サガン練ーARCC練
本日も参加してきましたので簡単にご報告。
明日はレースも無いので強度高めかなー(。>д<)
何て思ってたら案の定( ̄▽ ̄;)
■本日の参加者 9名
■コース
いつものコースを三往復(一本目往路はアップ)
■データ NP300Wぐらい
一本目の復路からmomozoさんがアゲアゲ
自分も久しぶりなので便乗してアタックをしたら皆さん放置( TДT)そりゃそうですよねー
二本目往路始めにmomozoさんと抜け出して半分ぐらい二人逃げ❗(泳がされているだけ😅)
集団が追い付いてからシマちゃん?がカウンター
やるな✨
三本目は淡々と進み最後そういえばシマちゃんいないなー切れたんだー珍しいなーって考えていたら、大外からのアタック‼️これにはブリッジしようか迷ったけど、スプリントを全開で行いたかったので、集団内でじわじわ差を詰める選択を
最後ダイさんーmomozoさん-自分の順番で入り絶好の位置 しかし、何かフレームに当たって(フレームがかなり嫌な音をしたのでイッチャッテるって 思ってましたが大丈夫でした→次の日の大事故の伏線?)気を取られ一瞬踏み込むのが遅れて、スプリント体制に入った時にはmomozoさんはかなり前に😢最後追い込みましたが届かず😞
何か起こったから勝てませんでしたはただの言い訳で、レースでは最後こそ集中して追い込みたいものです❗反省
その後arcc練でi西さんにローテーションを指導してもらい、こちらもキッチリ追い込めました❗
本日も皆さんのお陰て足あまり無く追い込めました\(^_^)/
ありがとうございます👍