yamaダイエット日記

自転車でのダイエット日記と自転車のことをなんとなく綴ってます

ひとりサガン練

宮古のブログアクセス数が自分比でエゲツナイ数値に…   momozo ブログ恐るべし

 

 今週は、貯まった仕事やら出張とかでほとんど練習出来ず(TT)   まあ休息も大事

 

そんなこんなで、土曜日

本来はサガン練で骨抜きにされるところが、雨の野郎のせいでお休み😢ほっ

朝4時ぐらいにLINEが…Σ(゜Д゜)ビックリ

 

午前中は、予定がありローラーでツール・ド・スイス  ガビリアーーわー  好きです‼️

頑張れ➰ーー(*゚▽゚)ノ

 

 

午後からは自由時間をもらったので、ディズニーランドから荒川へ

 

TDLでいつものメニューでスプリントをこなして

 

サガンコースでボッチ練

まぁまぁ追い込めたかな?


f:id:yama_diet:20180616194217j:image

 

明日はCOLORS練へ自走でお邪魔しす

皆さんよろしくお願いいたしますm(__)m