長柄練 ~ レース応援 絶対に負けられな戦い
久しぶりの長柄練
ダイエットも上手くいっておらず😈
あれ?そもそも今はやってないかー
果たしてネズミ坂上れるのか
■参加者 六名
はじめましてy田さん
ネズミ坂
2分35~45秒までにまとめる
ほらー出来るじゃん ダイエットは明日から(^-^)
スプリントは壊滅的
早かけ、後ろからもmomozoさんに全くかなわない
何気に五秒 1359Wでシーズン二位なのに、momozoさんどんだけ?
自分もフォーム含めて速度に変換出来てないのか?改善していこう🎵
最後は、追走でシマちゃんにお世話になり追い付いてから、早かけで先着
皆さんありがとうございました
途中のセブンで飲んだ氷結コーラ
旨い❗頭がキーンってなったわー
ここからが本日メインイベント
s藤兄さん、s田兄さん出場のフクダ電子アリーナクリテの応援
皆でヤジをおくりながらワイワイ
参加者はかなり緊張
逆の立場ならゲロ吐いてるな😃
s田兄さんなんて宮古より緊張するわー
っていう始末
そんなこんなで出走
いいぞーもっとあげろ➰
ヤジをとばして楽しむ☺️いいねー
最後s田兄さんスプリント届かずの二位
でも二位で謝るチーム怖い
((( ;゚Д゚)))
s藤兄さんは、残念ながら落車でDNF 体が無事で良かったです
皆さん
お疲れさまでした
来週は袖ヶ浦 頑張りますか
参加者の皆さんお疲れさまでした